الجانب الآخر من الحجر الصحي

هذه المقالة تتحدث عن الجانب الاخار من الحجر الصحي وقد كتبت من قبل الفائزة في مسابقة الكتابة الاء غسان قحطان, طالبة هندسة في جامعة النهرين في بغداد. تطمح الاء إلى أن تصبح كاتبة لا تُنسى في يوم من الأيام ، وقد كانت تكتب مقالات منذ عام 2015. بعد نشر مقالها الأول في عام 2016 ، حاولت الاء إنشاء أسلوبها الخاص في الكتابة لأنها تعتقد أن الكتابة يمكن أن تؤثر على المجتمع وتجعله مكانًا أفضل للعيش . لهذا السبب ، لا ينبغي لأحد أن يقلل من قوة الكلمات. تتحدث الاء في هذه المقالة عن الجانب الاخر من الحجر الصحي وكيف يمكننا الاستفادة منه.


واجه البشر الكثير من الظروف المختلفة لقرون عديدة, منها التغيرات البيئية بما في ذلك الكوارث الطبيعية إلى الأمراض غير المألوفة التي انتشرت بسرعة. يفهم البشر أن الوحدة والتضامن في مثل هذه المواقف هما الدفاع الوحيد لبقائهم على هذه الأرض. 

في الوقت الحاضر ، نحن نواجه أزمة جديدة ,وهي أزمة فيروس كورونا (كوفيد 19). بسبب هذا الوباء ، أصبح العالم كله مثل قرية صغيرة يشعر سكانها بنفس الألم ويقاتلون ضد نفس العدو .

على عكس الماضي ، أدى الجهد البشري المستمر لجعل حياة البشر أسهل إلى اختراع حلقة لجمع الناس معًا بشكل أسرع – الإنترنت. خلال فترة الحجر الصحي ، يعتبر الإنترنت وسيلة رئيسية لقضاء الوقت. فكيف نستخدمه لزيادة إنتاجية الفرد؟

ما المقصود باأنتاجية؟

أولاً ، نحتاج إلى معرفة معنى إنتاجية الفرد و أهميتها.

يعني بالنتاجية  “إكمال المهام التي تقربك من تحقيق أهدافك المحددة في الوقت المحدد وتساعدك على تحقيق المزيد من التوازن في حياتك”. بدلاً من ذلك ، إنه مقياس لقدرة الفرد على اكتساب مهارات جديدة تجعله أكثر نشاطًا في مجتمعه.

إنه أمر مهم لأنه إذا كانت لدينا إنتاجية عالية ، فيمكننا إكمال أهدافنا ويمكننا قضاء المزيد من الوقت في الهوايات الشخصية ومع العائلة. كما أنه يساعدنا على الشعور بالسيطرة من خلال إكمال مهامنا اليومية وخفض مستويات التوتر لدينا.

في الآونة الأخيرة ، قدم الإنترنت العديد من الفرص لزيادة إنتاجيتنا خلال الحجر الصحي. دعونا نلقي نظرة على بعض منها:

1. دورات اللغة:

لبدء الدراسة أو العمل في بلدك أو في الخارج ، فإن معرفة لغة بالإضافة إلى لغتك الأم هي طريقة رائعة للتميز.

هناك العديد من الدورات التدريبية عبر الإنترنت لتعلم لغات جديدة – بعضها مجاني حتى. ما عليك سوى العثور على الدورة المناسبة لك والاستمتاع بإضافة لغة جديدة إلى مهاراتك.

2. زيادة معرفتك:

الإنترنت هو أكبر مكتبة في العالم. يحتوي على عدد كبير من الروايات والقصص والشعر و مصادر التعلم  لمختلف المواضيع ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك تعلمها. تقدم الجامعات في جميع أنحاء العالم أيضًا دورات مجانية عبر الإنترنت.

3. الطعام هو كل شيء!

على الإنترنت ، يمكنك السفر بعيدًا الى نطاق واسع للتعرف على فنون الطهي الدولية. على سبيل المثال المأكولات الإيطالية أو الإسبانية أو الهندية ، وحتى الأطباق الخاصة بالنباتيين! يمكنك أيضًا اتباع نظام غذائي صحي للتحكم في وزنك.

يعد الحجر الصحي وقتًا رائعًا لإطلاق العنان للشيف الذي في داخلك.

4. غذي إبداعك

هل حلمت يومًا بأن تكون فنانًا أو موسيقيًا؟

يشارك العديد من المبدعين مهاراتهم عبر الإنترنت. إليك فرصة لإعطاء مواهبك الاجنحة للتحليق عاليا. استعد لتكون احد المشاهير !

5. كوكبنا الأخضر

لقد أرسل فيروس كورونا رسالة واضحة تخبرنا أنه لا يُسمح لنا باستخدام كل شيء على وجه الأرض دون عواقب. الآن ، حان دورنا لرد الجميل لكوكبنا. يمكن أن تقود الطريق زراعة الأشجار والبستنة.

إذا كان لديك حديقة ، فكر في استخدامها لزراعة النباتات والطعام. البستنة ليست فقط نشاطًا مهدئًا ولكنها تتيح لك أيضًا قضاء وقت عائلي جيد ، خاصة مع الأطفال ، لجعلهم على اتصال بالطبيعة. حتى من دون حديقة ، فكر في شراء نباتات منزلية وتزيين منزلك بها.

وفي النهاية نود ان نشير الى ان

حياتنا الحديثة مبنية على التكنولوجيا ونحن فضوليون بشكل عام حيالها – خاصة أثناء الحجر الصحي! تساعدنا التكنولوجيا على الاستجابة لفيروس كورونا.

على الإنترنت ، يمكنك اكتساب مهارات جديدة مثل برمجة الكمبيوتر أو التصميم الجرافيكي أو تصميم الويب أو التصوير الفوتوغرافي. ستضيف هذه المهارات إلى سيرتك الذاتية وقد تساعدك في العثور على وظيفة.

تعد الإنترنت أداة وتعتمد فوائدها على كيفية استخدامها. إذا تم استخدامها بشكل فعال ، فلا يمكنها فقط إضافة قيمة إلى حياتنا الشخصية من خلال مساعدتنا على التحسن ، بل يمكنها أيضًا تزويدنا بمنصة للتواصل مع العالم بطريقة أكثر فائدة وهادفة.

في النهاية ، يجب أن نذكر طريقة رائعة لزيادة إنتاجيتك – وهي الحب.

خلال هذه الأيام ، تحتاج عائلتك إلى كلماتك التي تجعلها تشعر بالأمان والاهتمام. تذكر ، نحن في هذا معا.

ترجمة: فاطمة نعمة

Contributing Writer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Select your currency
USD دولار أمريكي
0